10 công dụng tuyệt vời của mật ong với da và sức khỏe

Cập nhật ngay 10 công dụng tuyệt vời của mật ong với da và sức khỏe sau đây để vừa có cơ thể khỏe mạnh vừa sở hữu làn da tươi tắn, mịn màng hơn.

Những công dụng tuyệt vời với sức khỏe

1. Giúp tăng năng lượng ngay tức thì

Mật ong có khả năng tăng năng lượng nhờ lượng đường tự nhiên cung cấp lượng calo lành mạnh cho cơ thể bất. Giúp bạn chống lại sự mệt mỏi và giải quyết vấn đề do thiếu hụt năng lượng.

Mật ong có khả năng tăng năng lượng ngay lập tức do lượng đường tự nhiên

Đặc biệt, mật ong nguyên chất còn giúp bạn thỏa mãn sự thèm khát đồ ngọt bẩm sinh, mà lượng chất béo ít, nên bạn không phải lo lắng mình sẽ lên cân.Vì vậy, mỗi khi muốn ăn đồ ngọt, thì bạn chỉ cần dùng 1 thìa mật ong hữu cơ.

Mật ong chữa ho

Mật ong có thuộc tính kháng khuẩn rất mạnh, giúp làm dịu cổ họng và diệt vi khuẩn gây ra nhiễm trùng. Vì vậy, để tránh các cơn ho, hãy trộn 1 thìa mật ong với nước ép chanh tươi và uống đều đặn cho đến khi tình trạng ho giảm hẳn.

Làm lành vết thương

Mật ong là một chất khử trùng, kháng khuẩn rất tốt, nên có thể giúp vệ sinh vết thương, làm giảm dấu vết và mủ, giảm đau và đẩy nhanh thời gian lành.

Mật ong có thể giúp khử trùng vết thương, làm giảm dấu vết và mủ.

Để giúp vết thương nhanh lành, sau khi rửa sạch vết thương bằng nước ấm hãy thoa một lớp mật ong lên trên vết thương và dùng một miếng băng gạc phủ lên. Thay băng đều đặn 24 giờ/lần. Nhưng lưu ý chỉ áp dụng với những vết thương nhẹ, không quá sâu.

Những công dụng tuyệt vời với làn da

Làm sáng da hiệu quả

Mật ong có thể làm mờ đi những vết thâm, nám trên da bằng cách thoa một ít mật ong trực tiếp lên đó trươc khi đi ngủ. Việc này giúp mật ong sẽ được da hấp thụ cả đêm.

Mật ong là một thành phần cơ bản được dùng trong sức khỏe và làm sáng da

Đồng thời, kết hợp với việc rửa mặt vào sáng hôm sau với nước ấm. Không chỉ làm da sáng mịn, mật ong còn giúp bạn cải thiện tình trạng eczema, ecpet mảng tròn và vẩy nến.

Giảm cân với mật ong

Nhờ giàu vitamin, khoáng chất và a-xít amino, nên mật ong có khả năng kích thích quá trình trao đổi chất béo và cholesterol, giúp duy trì trọng lượng cơ thể và ngăn ngừa béo phì. Hãy uống một cốc nước ấm pha với mật ong và nước ép chanh khi bụng đang đói, vào sáng sớm sau khi thức dậy, để giúp khử độc, làm sạch gan, loại bỏ độc tố và tống chất béo ra khỏi cơ thể.

Làm sạch, ngăn ngừa nhiễm trùng, ngừa mụn

Mật ong có khả năng chống nhiễm trùng, làm thông thoáng các lỗ chân lông bị tắc nghẽn và làm sạch các chất bẩn có trong lớp da này. Đặc biệt, nhiều dưỡng chất trong mật ong có khả năng thẩm thấu vào trong lỗ chân lông và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn.

Mật ong có khả năng chống nhiễm trùng

Dưỡng ẩm

Mật ong là một chất dưỡng ẩm hiệu quả bởi nó giúp bạn hấp thu nước và giữ lại trong da, giữ cho da luôn mềm mại và có đủ độ ẩm cần thiết. Mật ong cũng giúp bảo vệ da khỏi bị khô và vị nhăn sớm.

Chống ô-xi hóa

Mật ong là chất chống ô-xi hóa cực tốt, bảo vệ da khỏi sự tấn công của tia cực tím. Việc phơi nắng có thể hủy hoại làn da, gây ra các hiện tượng lão hóa sớm và thậm chí còn có thể gây ung thư da.

Kháng khuẩn chống viêm

Nhờ thuộc tính kháng khuẩn và chống viêm, giúp hấp thu chất nhờn dư thừa trên da nên mật ong cực thích hợp với da có mụn trứng cá. Bạn hãy trộn đều 1 thìa đất tẩy màu với 1 thìa mật ong và 1 thìa nước ép chanh, rồi thoa lên toàn bộ khuôn mặt. Để khoảng 20 phút hoặc cho đến khi nó khô đi thì rửa sạch.

Với các công thức làm đẹp và tốt cho sức khỏe với mật ong, bạn hãy áp dụng đều đặn để có làn da khỏe mạnh hơn ngay từ hôm nay nhé!